第5期の『メンタルトレーナー養成講座』が2023年1月よりスタートいたします！！ それに伴いまして、11月より無料でのオンライン個別体験セミナーを実施いたします、代表の石津貴代がマンツーマンで直接レクチャーさせていただき […]

メンタルトレーニングを体験してみたい！緊張をコントロールできる様になりたい！スポーツやビジネスで達成したい目標がある！マイナスな感情やストレスをコントロールできる様になりたい！もっと自信を持ってチャレンジできる様になりた […]

メンタルトレーナーの石津貴代です。最近はアスリートだけでなく、経営者・個人事業主のクライアント様が増えてきました。 彼らは「ビジネスアスリート」です。 常に結果を出すことを求められ、そのためにモチベーションを維持し、目標 […]

こんにちは！メンタルトレーナーの石津貴代です。 さて、この仕事をしていると多く出会うのが「自信がないです」という方。 プロ野球選手やオリンピック選手、経営者として、とても成功していても、です。 成功すれば自信は後からつい […]

こんにちは！メンタルトレーナーの石津貴代です。 メンタルトレーニングでとてもニーズの多いトレーニング、それが「緊張のコントロール」です。 私もこの世界に入るきっかけは「自分の緊張をどうにかしたい」という悩みからでした。 […]

こんにちは！メンタルトレーナーの石津貴代です。 先日お伝えしました「メンタルブロック」のお話。 これまでのクライアントの方にどんな例があったか？具体的な例をひとつお伝えします。 ある競技の日本代表候補になった選手。 本番 […]