ON+OFFメンタルトレーニングを推薦します!

元 西武ライオンズ投手 岡本篤志 様 

私は埼玉西武ライオンズで13年間プレーしてきました。ライオンズにもメンタルの先生はいたのですが、やり方が私には合わなかったのだと思います。

13年間でメンタルトレーニングを必要と感じたことはありませんでした。その先生のやり方は、自ら、最大の集中力を作り出すことでした。私は試合になれば自然にそれが出来ていたと思います。

石津さんと出会い、石津さんのメンタルのお話を聞いて、「もっと早く出会っていたら」「メンタルトレーニングは大事かも」と思うようになりました。それはなぜかというと、石津さんは選手のメンタル力を向上することはもちろんのこと、選手が抱えている問題の原因を紐解き、解決し、選手の意識や、メンタルを正常に戻す指導をしてくれるからです。

選手は気丈に振舞いますが、何かしらの問題は抱えながらプレーしている人が多数です。その問題を解決し、自分の最大限のパフォーマンスを選手自身で出せるようにレールを敷きなおしてくれると感じました。

石津さんともっと早く出会っていたら私の野球人生は変わっていたと思います。

担当アスリートからの言葉

大山峻護 様 総合格闘家 / 初代ROAD FC ミドル級王者

① メンタルトレーニングを受けた理由

石津さんに出会ったのは、格闘技の団体でチャンピオンになってから勝てなくなってしまい、スランプに陥ってしまってる時でした。今までの僕はどんな世界中のトップファイターと戦っても勝って人生を変えてみせる!という熱い意気込みで挑んでました。でも自分がチャンピオンになることでいつしか挑む立場が挑まれる立場になっていた事を石津さんのセッションで気づかされました。現役選手はほんの僅かな心の変化でもパフォーマンスが変わってしまいます。

② 受けてみての変化

石津さんはセッションで、丁寧に原因を紐解いていき、今の自分の状況に気づかせて、今の自分に必要なもの、そしてどのような心の状態で進んでいけば良いか明確にして下さいます。石津さんのお陰でベストコンディションだった時の心の状態をもう一度作り上げることができて、試合にも2年ぶりに勝利する事ができました。どん底に落ちてから復活出来た事は僕の格闘技人生において本当に大きな勇気となりました。石津さんとの出会いに心から感謝しています。

事例&成果(クリックすると内容が表示されます)

主なトレーニング・研修実績 ※敬称略

○ プロ・実業団チーム

・日本プロ野球機構 パ・リーグ球団
・日本プロ野球機構 所属選手
・日本プロ野球機構 審判員・職員
・三菱電機 バドミントン部
・実業団陸上部
・実業団ラグビー部
・B.LEAGUE所属チーム

○ オリンピック選手

・ラグビー 女子日本代表選手
・競泳 女子日本代表選手
・フェンシング 女子選手
・トライアスロン 男子日本代表選手(パラリンピック)

○ 大学・高校

・国士館大学 体育学部
・立教大学体育会ラグビー部
・東京外国語大学 ボート部
・大和南高校 女子バレーボール部
・横浜商業高校

○ プロ・実業団選手

・総合格闘家:大山峻護選手
・ボートレーサー 中田夕貴 選手
・ラグビー トップリーグ所属選手
・Vリーグ所属女子選手
・男子プロゴルファー
・ボートレース女子選手
・競輪選手
・プロテニス女子選手

○ 書籍

「 緊張をコントロールして最高の結果を出す技術」(すばる舎)
「 メンタルトレーニングの教科書 」(技術評論社)
「 受験合格のためのメンタルトレーニング 」(監修/辰巳出版)

○ セミナー・研修など ※敬称略

・日本政策金融公庫   
・株式会社パソナ
・株式会社プロフェリエ
・東京都主催EXPO
・日本歯科新聞社
・中日文化センター
・大手不動産会社
・神田法人会青年部  
・シダックスカルチャーワークス
・株式会社 東冠 
・日本アロマセラピー学会
・山梨県歯科衛生士専門学校・・・等

○ 主なメディア実績 ※敬称略      

・読売新聞
・夕刊フジ
・中日新聞
・日刊ゲンダイ
・J-WAVE「秦基博のRADIPEDIA」
・ベースボールマガジン社「コーチング・クリニック」
・ベースボールマガジン社「週刊プロレス」
・日本歯科新聞社 月刊誌「アポロニア21」
・ゴルフ雑誌「ReginaPREMIUM」
・竹書房「本当にあった愉快な話」