あなたは、今の人生に「心から満足」していますか？
メンタルトレーニングは目標達成、自己実現のための「心の筋トレ」です。
プロ野球選手やオリンピック日本代表を数多く指導する、現役メンタルトレーナーが「１ケ月で勝ち体質を手に入れる方法」を教えます！！
〇 このようなお悩み、ありませんか？
・プレゼンやスピーチ、試合など大事な場面で緊張してしまう
・自信がなくて新しいことにチャレンジできない
・人と自分を比較して落ち込むことがある
・イライラや落ち込みをコントロールできず、引きずってしまう
・目標を立てても、なかなか達成できない
・集中力が切れやすい
このメルマガを読むことでそのお悩み解決のヒントが手に入ります！！
〇 メンタルトレーニング無料メール講座で得られるものは？
読むだけで、５つの「勝ち体質」を手に入れることができます！
- 自分のメンタルが手に取るように分かる！！
- 失敗を恐れず、行動できるようになる！！
- 決まった負けパターンから脱却できる！！
- 緊張のコントロールができるようになる！
- 自分に、もっと自信を持てるようになる！
「メンタルトレーニング無料メール講座」では、２日に１回、全１５回に渡り１ケ月間、メールをお届けします。 実践していただくことで、３０日後、あなたも勝ち体質を手に入れることが出来ます！！
はじめまして、「メンタルトレーニング無料メール講座」の講師をつとめます、メンタルトレーナーの石津貴代です！！
「勝ち体質」が手に入る前・後で、人生がどのように変わったのか？私の実体験を元に、ご紹介しましょう！！
さて、冒頭の質問に戻ります。
「今の人生に、心から満足していますか？」
当時２４歳、バンドをやりながら、下町でOLをしていた私の答えは・・・「NO！！」でした。
〇 夢を持っても、挫折してあきらめてしまう・・・
〇 失敗するのが怖くて、チャレンジできない・・・
〇 大切な本番で緊張して、力を発揮できない・・・
こんな具合でした。
華やかな世界に憧れはするものの、そこに行けないジレンマに埋もれていました。
「私の人生、こんな感じで終わってしまうの？それはイヤ！！」
「でも、どうしたらいいのか、わからない・・・」
このようなことばかり考えていました。。。
しかし、25歳の時に「ある転機」を迎えます。
たまたまTVで、北島康介さんがメンタルトレーナーをつけてメンタルトレーニングをしている光景を見ました。
「メンタルを鍛えて、さらなる高みを目指す」
メンタルがコントロール出来ずに、夢破れてばかりいた私には、メンタルを鍛えることが出来る、ということが目から鱗だったのです。そこからメンタルトレーニングの世界に入り、私の人生は一転することになります。
・ プロ野球チームや選手のトレーニングがしたい！
・ ラグビー部と専属契約してみっちり仕事したい！
・ オリンピック選手たちのトレーニングしたい！！
・ 有名なアーティストのサポートをしたい！
という夢を抱き、25歳でメンタルトレーナー養成学校に入りました。
あれから18年、当時の夢が全て叶っているのです。
私は大卒でもなれば、スポーツ経験もありません。「女性には無理だ」と言われたこともありました。しかし、メンタルトレーニングを通じて学んだことで、自分の経験で得たことを実践し、夢を叶えました。
「夢を叶えるには、コツがあるんだ！！」
ということを、この18年で確信したのです！
このコツを実践する＝「勝ち体質を手に入れる」ということなのです！！！
【 どんなことをやるの？？ ここで講座の内容を、一部だけご紹介します！！ 】
＜１＞ メンタルトレーニングで「人生が変わった人」の共通点は？
＜２＞ 挫折の原因はこれかも！？「メンタルブロック」って何？？
＜３＞ 「もっと自信をつけるために！」すぐに出来る！実践ワーク！
＜４＞ 緊張なんて怖くない？！緊張の原因＋簡単コントロール方法
＜５＞ ネガティブな気持ちをリセット！簡単ワーク！！・・・など
私自身が、多くのアスリートやビジネスマンが「人生を変えた」スペシャルメソッドです！！
【 このような方に、この講座はとてもオススメです！！】
☑ 大切な夢や、達成したい目標がある方！
☑ 人生をもっと楽しく豊かに生きたい方！
☑ もっと自分に自信をもって行きたい方！
☑ 本番で思うように力を発揮できない方！
☑ より気持ちを楽に、毎日を送りたい方！
メンタルトレーニングは「心の筋トレ」と言われるほど、とても前向きなトレーニングです。
弱いからやる、というよりも「さらに強くなるためにやる！」というものです。
＜ メンタルトレーニング無料メール講座 講師の紹介 ＞
Lieto-Mental Conditioning-代表 メンタルトレーナー 石津貴代
２０代前半OLをしながら、バンドでボーカルを担当し、ラジオパーソナリティとして活動。自身の挫折や、ラジオでのアスリートへの取材を通じて「目標達成におけるメンタルの重要性」に気づく。
２５歳でメンタルトレーナー養成機関に入り、３年半、日本代表の現場で研修を受ける。２８歳で独立、Lieto-Mental Conditioning-を設立。現在、プロ野球チーム・選手への指導をはじめ、日本代表・ジュニアアスリート、モデルや俳優などの芸能関係者、経営者やビジネスマンなど、幅広いジャンルのクライアントを持つ。
これまで、のべ5,900名以上のメンタルトレーニング指導を行う。著書には「緊張のコントロールして最高の結果を出す技術（すばる舎）」、「メンタルトレーニングの教科書（技術評論社）」などがある。
＜ 講師よりメッセージ ＞
メンタルトレーニングの仕事をしていて、一番嬉しい瞬間、それはクライアントさんが目標達成をしたり、夢を叶える瞬間です！！「メンタルトレーニングで、人生が変わりました！！」この言葉を何度もいただきました。
ぜひ、あなたの人生をよりプラスに変えていくために、お力になれたら嬉しく思います！
ぜひ、メール講座でご一緒しましょう！！